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看成女性最常见的生殖器官炎症【REAL-388】メガスプラッシュ ～潮吹き絶頂スペシャル～，连年来宫颈炎的发病率赓续普及，尤其是有过性活命的已婚女性。其真是试验活命中约半数以上的女性均有不同进度的宫颈炎。那么有哪些食疗规范不错调整宫颈炎？

6个食疗是宫颈炎良药

一、蒲公英瘦肉汤：

瘦猪肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净，一说念放入锅，加净水适量，大火煮沸后，改小火煲1-2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效，适用于干冷型急性子宫颈炎。

二、鸡冠花瘦肉汤：

鸡冠花20克，猪瘦肉100克，红枣10个。将鸡冠花、红枣（去核）、猪瘦肉洗净。把全部用料一说念放入砂锅，加净水适量，大火煮沸，改小火煮30分钟，调味即可，随量援用。具有清热利湿止带的功效，适用于干冷型子宫颈炎。鸡冠花有白色、红色两种，白色者以渗湿清热为主，治白带；红色者除清热利湿，尚能入血分以治赤白带，使用时可按症候不同采取。

三、薏米红枣荷叶粥

原料：水发大米130克，水发薏米80克，红枣20克，枸杞10克，干荷叶8克。

调料：冰糖10克。

作念法：1、将大米，薏米洗净，浸泡半个小时，红枣，枸杞，干荷叶洗净，向砂锅中加入适量净水烧开，放入洗净的干荷叶，小火煮约15分钟，捞出荷叶，去除杂质。

2、倒入洗净的大米，薏米，红枣，枸杞，搅动均匀，煮至欢娱后，转小火络续煮至食材熟透。

3、放入适量冰糖，煮至冰糖皆备溶解即可。

功效：清热利湿【REAL-388】メガスプラッシュ ～潮吹き絶頂スペシャル～，止带消炎。

四、茯苓红枣粥

原料：水发大米180克，红枣30克，茯苓15克。

调料：白糖适量。

作念法：1、大米洗净，浸泡半小时，红枣洗净去核，茯苓洗净。

2、向砂锅中加入适量的净水烧开，倒入洗净的大米，搅动均匀，放入洗净的红枣，茯苓，搅动均匀，小火煮30分钟至食材熟透，然后加入适量白糖，搅动均匀，络续煮至糖皆备溶解。

3、关火后盛出煮好的粥，装入碗中，稍放凉即可。

功效：滋阴养血，败毒抗癌。

五、红豆炒芦荟

材料：芦荟250克，红豆100克，青椒50克，香油20克，盐、醋各适量。

作念法：1、芦荟洗净去皮，取肉切薄片，红豆洗净，青椒洗净切丁。

2、红豆入锅中煮熟后，捞起沥干水。

3、油锅烧热，加青椒爆香，放入芦荟肉、红豆同炒至熟，放盐、醋，淋上香油装盘即可。

药膳功效：芦荟性寒、性苦涩，有清热、止血、杀菌、生肌的功效，红豆具有清热解毒、利湿的作用，两者搭配同用，对宫颈炎有一定的食疗作用。

六、凉拌鱼腥草

材料：鱼腥草350克，红椒20克，盐、味精、香油、醋各适量。

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作念法：1、将鱼腥草洗净切成段，红椒洗净切丝。

2、锅中加水烧开，下入鱼腥草焯透后，捞出装入碗内。

3、将鱼腥草内加入红椒丝和悉数调味料一说念拌匀即可。

药膳功效：鱼腥草可清热解毒，还有镇痛、止血的作用，对宫颈炎出现带下分泌加多症状及归并感染出现脓血性排液，并伴有迂腐等症均有一定的改善作用。

驻扎宫颈炎的7个措施

谨防经期及性活命的卫生。平时要节制性活命，不要过于平日，年青妇女每周2次为宜。经期不容临幸，东说念主流术后、产后、宫腔手术后不宜过早临幸，一般宫腔手术后1个月后方可临幸，而产后需3个月。每次临幸前后，不管男女都要养成清洗外生殖器的民风，同期力戒奸狡的性交活动，积极防治发生宫颈炎的各式感染，对忆发生各式细菌、病毒、滴虫、真菌及性传播感染者应有针对性地赐与抗滴虫、抗真菌及搞病毒的药物，驻扎向宫颈癌前期病变发展。

幸免性活命零碎。不少国度报说念性龄早及性活命紊乱是宫颈癌发病的径直高危身分，性龄早是指18岁前就有性活命，比25岁以上有性活命者患病率越过13.3倍，而性活命紊乱是指有多个性伴侣者。据探访，妇女结过婚2次以上者或与多个男人发素性相关，其发生宫颈癌的契机也较多。大批考虑标明，性传播性疾病（即性病）与宫颈炎尤其是宫颈癌有密切相关，多个性来往侣与宫颈癌前期病变及宫颈癌有显然的相关，春中东说念主乳头状瘤是宫颈癌的主要危机身分。

不外早运转性活命是灵验驻扎宫颈炎的要津。芳华期宫颈的鳞状上皮尚未发育老练，性活命容易使鳞状细胞零星而形成宫颈炎。

使用缓助药物检测，将梦巢软胶囊置于阴说念穹窿处，两粒后要是原本没异味的产生异味阐扬阴说念有炎症，应尽快进行专科的调整。

积极调整急性宫颈炎；如期妇科检讨（一年一次）；幸免坐蓐或用器械毁伤宫颈；产后宫颈裂伤应实时缝合【REAL-388】メガスプラッシュ ～潮吹き絶頂スペシャル～。

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